2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりの腰痛

1月2日夜 椅子に座ってパソコン叩いていると 何かおかしい感じ ん? 腰に違和感 あっ ちょっと痛い だんだん痛くなってきた あ~あ 完全におかしい 何もしてないのに 何で~? 久しぶりの この感じ 慌てて JM研究所の宇都宮先生に教えてもらった 予防体…